Finalmente rivelato il metodo che rivela come raggiungere il benessere emozionale Che ridere faccia bene al nostro corpo è ormai noto. Secondo le ricerche infatti, la risata produce sostanze benefiche per il nostro organismo quali la serotonina, l’endorfina, l’ossitocina e la dopamina che vanno ad impattare positivamente sul nostro buonumore, riducendo al contempo anche lo stress corporeo. Quello che molti non sanno, tuttavia, è che tenere alto il proprio umore e vivere ogni giorno una vita felice e appagante è realmente possibile: tutto sta nel sapere come fare. Per tutte quelle persone che desiderano raggiungere il benessere emozionale, esce oggi il libro di Stefania Soldati “AMARE DAL RIDERE – Come […]